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受動と能動

2018/07/02   -学習記

先月、急な腰痛に見舞われ、その後、ストレッチやエクササイズを行っていたが、慢性的な肩こりは依然続いていて、先週のある朝、肩周りのストレッチをしたら激痛に襲われた。 ひどい、頭痛と眩暈がおこり、その日は ...

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